ВСЕ БАНИ И САУНЫ
обзор банных услуг и саун - цены и отзывы
Саун в базе: 327
Саун с ценами: 218
Последнее обновление: 22 марта 2019

Аренда финской сауны в Санкт-Петербурге

Найдена информация о 170 подходящих саунах. Финская сауна - цены и отзывы. Сравнительная таблица саун Санкт-Петербурга, где есть финская сауна.

Сортировка:
Форт-1
на Шелгунова
Пролетарская звоните есть нет данных
goldgoldgoldgoldgold
Калигула
на Сиреневом
Проспект Просвещения звоните есть есть
goldgoldgoldgoldgold-half
Zenitka
на наб. Обводного канала
Обводный канал от 800 р. есть
goldgoldgoldgoldgold-half
Люкс
Электросила от 1100 до 2000 р. есть
goldgoldgoldgoldgold-half
Зеленый Грот
на Шелгунова
Пролетарская звоните нет данных нет данных
goldgoldgoldgoldgold-half
Гончарная баня
Площадь Восстания от 1200 до 1500 р. есть
goldgoldgoldgoldgold-half
Водопад
на Обуховской Обороны
Елизаровская от 900 до 1200 р. есть
goldgoldgoldgoldgold-half
Апрель
на Апрельской
Площадь Ленина от 1000 до 1200 р. есть
goldgoldgoldgoldgold-half
Сауна Люкс СПА
5-я Советская
Площадь Восстания от 1100 до 1200 р. есть
goldgoldgoldgoldgold-half
Лагуна
на Новолитовской
Лесная от 900 до 1200 р. есть есть
goldgoldgoldgoldempty
Эврика
Ладожская от 700 р. есть есть
goldgoldgoldgoldempty
Гостевой дом
на Кирова
от 1000 р. есть
goldgoldgoldgoldempty

На портале Bani.Firmika.ru собраны все финские сауны Санкт-Петербурга. В удобных для сравнения таблицах представлены цены на час аренды сауны, наличие дополнительных услуг и их стоимость. Полезны будут и отзывы о финских саунах, оставленные уже отдыхавшими гостями.

финская сауна

Где можно посетить финскую сауну в Санкт-Петербурге?

Арендовать финскую сауну можно практически в любом крупном банном комплексе. Цена аренды варьируется в зависимости от следующих факторов:

  • место расположения комплекса;
  • вместимость сауны;
  • предоставление дополнительных банных атрибутов (тапочки, шапки и прочие);
  • наличие дополнительных сервисов, таких как бильярд или телевизор.

Бани, которые открылись сравнительно недавно, как правило, предлагают наиболее низкую стоимость аренды. Кроме этого, многие из них имеют различные акционные предложения, к примеру, 2 часа по цене одного или скидки для именинников.

финская сауна в Санкт-Петербурге

Что такое финская сауна и за что ее так любят?

Среди любителей банного отдыха не менее востребованной, чем русская баня, является финская сауна. Многие уверены, что принципиального отличия между ними нет, но так ли это на самом деле?

Главное, что отличает финскую сауну от русской бани, - это характер используемого пара. В русской бане применяют влажный пар, а в финской сауне - сухой. Влажность воздуха здесь на порядок ниже, чем в русских банях (20% против 90%). При этом температурный режим выше: воздух в финской паровой может прогреваться до 140 градусов! Но даже такая высокая температура переносится хорошо за счет сухости воздуха.

Для получения горячего пара камни в русской бане поливают водой, что совершенно неприемлемо для финской сауны. Нагревают камни здесь в электрических печах или печах на дровах.

В чем польза сухого пара?

Финскую сауну по праву считают одним из лучших способов закаливания и полного очищения от токсинов и шлаков. Кроме этого, сауна оказывает положительное воздействие на все органы и системы организма:

  • нормализует водно-солевой обмен;
  • помогает снять стресс;
  • улучшает состояние кожи;
  • избавляет от проблем со сном;
  • улучшает кровообращение и функционирование сердца и сосудов;
  • повышает общий жизненный тонус.

Благодаря сильному разогреву тела ускоряются обменные процессы, что особенно важно для тех, кто ведет борьбу с лишним весом. В сауне человек полностью расслабляется и быстро восстанавливается после тяжелых физических нагрузок.

аренда финской сауны

Правила посещения финской сауны

Существуют определенные правила, которые необходимо соблюдать при посещении сауны:

  • Прежде всего, перед сауной нужно принять душ и насухо вытереться.
  • Не рекомендуется идти в паровую на полный желудок, а вот пить воды в сауне желательно много: организм теряет большое количество жидкости, что может привести к обезвоживанию.
  • Голову в финской сауне, как и в русской бане, следует покрывать специальной банной шапкой. Это делается для того, чтобы уберечь ее от перегрева.
  • Чтобы не обжечься, сидеть нужно на толстом махровом полотенце или специальной подкладке.
  • Веники в финской сауне не используют: при такой низкой влажности они быстро пересыхают и начинают осыпаться.
  • Находиться в сауне нужно периодами по 10-15 минут, чередуя заходы в парильню c приемом прохладного душа или купанием в бассейне.

Последнее правило особенно важно, поскольку длительное пребывание в сухом горячем воздухе вызывает раздражение и пересыхание слизистых оболочек и верхних дыхательных путей. Для тех, кто в сауне впервые, время каждого захода лучше сократить до 4-5 минут. Общее время нахождения в парильне сугубо индивидуально: кому-то достаточно и 10 минут, а кто-то и после нескольких часов в финской сауне чувствует себя превосходно.

Правила посещения финской сауны

Противопоказания к посещению сауны

Несмотря на мощный оздоровительный эффект финской сауны, она имеет ряд противопоказаний. Посещать ее запрещено тем, кто страдает следующими заболеваниями:

  • туберкулезом;
  • диабетом;
  • тяжелыми расстройствами нервной системы;
  • повышенным артериальным давлением;
  • онкологическими заболеваниями;
  • сердечной недостаточностью.

Финская сауна противопоказана детям до 4 лет, а при возрасте свыше 60 лет перед посещением требуется консультация врача.